Cuando las cosas no van como quieres, ¿qué hacer?

Lectura: 3 minutos

Por Erika Denis

Hace ya un tiempo he estado compartiendo que mis planes no se llevan a la acción, y me pregunto si pasa lo mismo con los demás. Me di a la tarea de investigar y me encontré con un artículo donde menciona que solo el 8% de las personas que se plantean objetivos logran cumplirlos, esto no se si me hace sentir mejor o peor, quiere decir que hay más personas que les pasa lo mismo que yo, pero ¿qué hago con esta información? si el primer paso es reconocerlo y aceptarlo está hecho. Ahora, investiguemos un poco de que de, aquellas personas que si lo logran, el otro porcentaje, que es lo que hacen diferente. 

Según el artículo publicado en Excelsior, debemos saber exactamente cuál es la meta que vamos a perseguir y las razones que hay detrás de ella, también recomienda que busquemos trabajar con alguien más que le tengamos que rendir cuentas de nuestros avances ya que cuando trabajamos solos, es más fácil hacer una renuncia silenciosa, sin consecuencias a que nadie nos cuestione.

Una vez que hayas definido tu objetivo, ahora anota las tareas que tienes que hacer como los pequeños logros, crea un compromiso con ese plan y se realista con los obstáculos o distracciones que enfrentarás y cómo los evitarás. La persona que hayas elegido para rendir cuentas asegúrate que entienda tu objetivo y por qué no, que sea alguien que ya haya logrado tener resultados. No dejes de aprender constantemente, es la manera de seguir cambiando. Por último y muy importante, anota tus avances, ajusta el plan si es necesario.

Aquí te comparto algunos consejos para lograr alcanzar tus metas:

1. Goza del triunfo de alcanzar tu meta, todos los días debes visualizar cómo te vas a sentir al alcanzar esa meta por la que estás trabajando. 

2. Organiza tus metas por prioridad, aunque tengas una meta en cada área de tu vida, empieza por las que son más importantes para ti. 

3. Mide tus avances, puede ser en una agenda donde anotes las tareas que realizaste en la semana y marca cuáles impactan a tu objetivo directamente.

4. Logra cada día una victoria, si bien no siempre podrás mantenerte motivado, reconoce y celebra tus pequeños logros, esto te dará un impulso de motivación y te recordará lo lejos que has llegado.